الاكتئاب وطرق العلاج منه

ما هو الاكتئاب المبتسم؟  لماذا يبدو بعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب سعداء في الخارج!      على الرغم من أن "الاكتئاب المبتسم" ليس  تشخيصًا سريريًا  ، إلا أنه يمثل مشكلة حقيقية لكثير من الناس.  يحدث اكتئاب الابتسام عادةً عندما يخفي الأشخاص المصابون بالاكتئاب أعراضهم.  يختبئون وراء ابتسامة لإقناع الآخرين بأنهم سعداء.  وبالتالي ، غالبًا ما لا يتم اكتشاف هذا النوع من الاكتئاب لأنه عندما يتخيل معظم الناس شخصًا مكتئبًا ، فإنهم يفكرون في شخص يبدو حزينًا حقًا أو يبكي كثيرًا.  وبينما من الصحيح أن الحزن ونوبات البكاء غير المبررة هي خصائص شائعة للاكتئاب ، لا يبدو الجميع حزينًا عندما يكونون مكتئبين.  - غالبًا ما يبدو الأفراد المصابون بالاكتئاب المبتسم سعداء للعالم الخارجي ويبقون اكتئابهم سراً. العلامات والأعراض: سواء كنت الشخص الذي يعمل بجد لتتظاهر بالسعادة عندما لا تكون كذلك ، أو لديك شخص عزيز تشك أنه يخفي آلامه  فإن فهم الاكتئاب المبتسم يمكن أن يساعدك في اتخاذ إجراءات إيجابية.  فيما يلي نظرة عامة على علامات وأعراض الاكتئاب المبتسم. تقدر منظمة الصحة العالمية (WHO) أن ما يقرب من 265 مليون